Nu är årstiden då uppgraderad kunskap, gedigen erfarenhet, stora ambitioner och kvalificerad rådgivning, kan göra stor skillnad, speciellt f...

Oavsett vilken uppfattning man har eller inom vilket paradigm man är stöpt och döpt, finns det saker man inte kan ducka för. Det är Rik...

Periodisering, är åter på väg in på "hippa listan"! Ord, träningformer och sanningar återkommer i olika rytmer och skepnader, ...

Joakim Dettners Top 10 för 2016-2020 Trender kommer trender går, endast det som fungerar består. Alla som varit med ett tag, som reflektera...

För att kunna coacha mängder av "olika nulägen" hela vägen till elitprestationer, rekord och guldmedaljer, måste även tränaren ...

Vad har man att vinna på smarta övningsval, individuellt anpassad programdesign och smart planering av träning över tid? -En hel del! Men, m...

Min fru Anna och undertecknad har precis skänkt en bok till en blivande kvinnlig student på läkarlinjen. Vi ville på något sätt bidraga med...